Prajete si mať svojho osobného trénera a dosiahnuť tak viditeľný progres? 

NOVINKA

Prajete si mať svojho osobného trénera a dosiahnuť tak viditeľný progres? 

markos

Články pre štítok markos

Lepšie porciovať morské ryby

Predstavte si dvoch tenistov, ako spolu hrajú zápas. Ktorý z nich vyhrá: ten, ktorý sleduje loptičku, alebo ten, ktorý sa stále díva na výsledkovú tabuľu? Odpoveď nie je asi žiadnym tajomstvom; predsa...

Nebudem jesť čokoládu a budem viac trénovať!

Dali ste si na Nový rok záväzok, že sa zlepšíte v šachu? Veľmi Vám želám, aby Vám vydržal čo najdlhšie! A – ak dovolíte – pridám k tomuto želaniu niekoľko rád od človeka, ktorý...